十年烟民深知烟草危害，现时起连续14天记录我的戒烟历程。（望网友们支持）

戒烟并不难，戒米最难。

楼主贵庚了？抽烟过十载，牙齿坏几颗，危害真无浅。
如今知危害，为时并不晚，决心把烟戒，值得来赞许。

晨起一根烟是一种习惯，习惯是坏习惯，我现在正但咬牙在坚持中。

laosu88:楼主贵庚了？抽烟过十载，牙齿坏几颗，危害真无浅。
如今知危害，为时并不晚，决心把烟戒，值得来赞许。 (2013-10-17 23:28)

四舍五入，现在可以说是30了，呵呵

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当你感觉到再抽烟的话要你小命时，就是最佳戒烟时，那恐惧从心底冒出，就会很容易的戒掉，哈哈！记得要多买零食，随时随地可以吃哦！

从小到大。远离烟草的路过。

我从前年5月1号开始戒烟，但很不幸又在去年5月1日又抽上了，但很幸运我戒烟戒出了这么个成果，就是有烟时我就抽，没烟时就不抽而且没什么不对感觉！现在我就是不主动去抽烟（已经两年半没买过烟）只有朋友给才抽，而且有一个不变原则就是老婆孩子跟我在一起时绝对不抽烟（哪怕24小时都在一起）！

hlslls:我从前年5月1号开始戒烟，但很不幸又在去年5月1日又抽上了，但很幸运我戒烟戒出了这么个成果，就是有烟时我就抽，没烟时就不抽而且没什么不对感觉！现在我就是不主动去抽烟（已经两年半没买过烟）只有朋友给才抽，而且有一个不变原则就是老婆孩子跟我在一起时绝对不抽烟（哪怕24小 .. (2013-10-18 12:34)

阁下也算是戒烟的成功者吧[s:28]。

戒烟计划已经开展了一天多一点了，其中不时有强烈的想抽烟的欲望，但我的高调戒烟计划，硬是把要冲去卖烟抽的念头给压下去了。