起床就打了N个喷嚏，大家出门注意啊！专家提醒：夏秋交替要防老病复发

         昨晚睡前还是夏天呢，凉席单被，一觉天亮。可今儿起床，刚打开大窗就一股凉风吹来。穿得有点单薄的我一个招架不住，连打两喷嚏。我知道，最喜欢的秋天终于来了......周末大好时光，感觉到了被窝深情的呼唤，倒头就回笼一觉。再起床之后，已经是十一点了。一股晕意上头，才发觉喉咙有点痒，再一深呼吸，发觉鼻子也塞了。感冒了，呵呵，秋天刚送来的“大礼”。起床腾讯了下天气，酷！清一色多云。这种不出太阳的好天气即使是感冒，也挡不住我出门的脚步的。喜欢户外活动的朋友，可以好好策划一番了，是旅游、是踏秋、还是外景都木有问题，多云的微凉天气干啥都爽啊！
         不过还是提醒下大家，天气虽好，可还是注意季节更替给身体带来的影响。

初秋时节气温反复多变、忽冷忽热，导致许多疾病复发。

本姑娘天天运动，身体不错，可还是中招了。

在多病之“秋”，

希望大家多多注意，特别是免疫力低下的老人小孩，

提前做好防护有助预防疾病复发，早晨晚上户外活动的时候记得多添衣物，免得生病。而且专家说了，

夏秋季感冒一般比冬季感冒持续时间更长，更难治愈。

虽然夏秋季感冒病例数量只有冬季感冒的25%，但夏秋季感冒患者除了出现打喷嚏和咳嗽的症状以外，还会伴有更为严重的类似流感的症状，如发烧和疼痛。

总之，秋高气爽，外出注意，注意多补充些水分。不啰嗦了，逛街去！

11点起床，眯眯摸摸赶在12点前出门顺带写完这篇几百字的散文......

入秋以后，昼夜温差趋大，要想不犯病、少得病，预防是关键

秋天气候多吃些蔬菜水果

hplzs:11点起床，眯眯摸摸赶在12点前出门顺带写完这篇几百字的散文...... (2014-09-21 12:04) 

[s:46]原来姐花了十分钟吓搞的的东西叫散文，哈哈，没事还得多发发帖，一个不小心都成作家了都

大吉利是。

光身睡，还要吹风扇，不知我怎么就顶不得热？

才两喷嚏，跑个步，出身汗就好了

注意天气变化，随时加减衣服……小心感冒

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