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[热点] 酷暑天气掀起市民游泳热潮,小编带你走进泳池感受其乐无穷的游泳魅力(多图)

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方泽 发表于 2014-5-19 19:42:00 | 显示全部楼层 | 来自广西
        额,美女,你们在看什么?
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方泽 发表于 2014-5-19 19:43:54 | 显示全部楼层 | 来自广西
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方泽 发表于 2014-5-19 19:44:36 | 显示全部楼层 | 来自广西
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方泽 发表于 2014-5-19 19:45:45 | 显示全部楼层 | 来自广西
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方泽 发表于 2014-5-19 19:46:33 | 显示全部楼层 | 来自广西
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夏季养生:
       注意防暑。高温时段最好呆在屋里打开空调或者电扇。
  饮食要清淡。以碳水化合物的粮食和新鲜的水果、蔬菜为主。蔬菜可以选择西红柿、茄子、苦瓜等,这些具有清凉、利湿的作用。
  这个季节出汗特别多,尤其需要补充大量水分。主张多喝淡淡的盐开水,可以促进新陈代谢,内热的排出。另外,高温环境下人们也易感到烦躁不安,此时要调适心情,注意保持心情舒畅,胸怀宽广,以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。
  运动要避开高温,而且运动量不宜过大。要多做温和的运动,如散步、游泳、慢跑、打太极,不做剧烈的运动,避免大汗淋漓,伤阳也伤阴。
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远方的天平 发表于 2014-5-19 19:53:37 | 显示全部楼层 | 来自广西
[s:28]
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点解1 发表于 2014-5-19 20:02:24 | 显示全部楼层 | 来自广西
求问:如何收费?地址?
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上新桥住 发表于 2014-5-19 20:48:40 | 显示全部楼层 | 来自广西
[s:28]  [s:28]  [s:28]
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旺仔 发表于 2014-5-19 21:28:42 | 显示全部楼层 | 来自广西
[s:33]
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wbslyz 发表于 2014-5-19 21:54:03 | 显示全部楼层 | 来自广西

回 方泽 的帖子

方泽:            游泳场的开放时间为17点至21点,想去游泳的市民注意安排好时间哦。游泳池的工作人员告诉小编,由于近年来市民的游泳需求成增长态势,两个泳区已经满足不了越来越多的市民,为了让市民们有更宽大舒适的游 .. (2014-05-19 18:48) 
否侧——否则。牌子上的字让他们改改吧,不然影响不好[s:28]
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