南拳是四哥习武的基本功,但为了练好这个基本功,四哥可是吃了不少苦。 |
事,特别是刚刚开始练的时候,很多武功一开始要学的就是蹲马步, |
但我父亲教我的却不是蹲马步,而是走活步,按照一定的姿势不断地变换位置,姿势连接要 |
准确,步伐要有力和精准,速度越快越好,别看只是几个看似简单的动作,但练了几小时后 |
,你会觉得腰、腿,甚至全身的经络,都疼得要命,因为南拳的这些步伐练的是全身的协调 |
能力和反应能力,这些基础动作练好了,你的下盘就会非常稳,全身的速度就会快,出手才 |
会迅猛。这个练习过程只要你坚持下去了,全身都会有一种充满活力的感觉,经络有了 |
反弹力,速度快了,打出去的力量就猛了。习武是辛苦的,但如果你只是学着玩玩的,那就不会像我 |
南拳是一种刚猛的外家拳,而太极则是一种偏向阴柔的内家拳,学习这两种拳法不会混淆吗? |
不会的。两种拳法是不一样的,像南拳讲究的是出手快、攻击勇猛,常伴以声助威,技击性强,但太极讲究的是以柔克刚,拳法中有一种螺旋劲,使对方寻不到力点,把对方引入乱环之内,借对方之力,攻对方之身。 |
四哥对武学痴迷,在练了南拳和太极后,他又相继学了学习了少林拳、洪家拳、蔡家拳等拳法。因为四哥内外拳兼修,所以年纪轻轻,已经在合浦武术界中有了小小的名气,曾经有人打趣四哥说:“怪不得你的功夫好,内外家的功夫你都练到家了。别人是一样精,你是样样精。” |
|