我绝对不信,打死不信
daming1983 发表于 2020-4-22 11:28
我去年开始坚持跑步,两个月减了差不多20斤,直到疫情爆发歇了两个月,又长了10斤肉…吓得我一看情况稳定 ...
两个月减了差不多20斤,
赚了1200元
无效退款,可没说全退哟
浪费钱还不如去跑步
挖沃尔玛 发表于 2020-4-22 17:18
跑步机了解一下
跑步机跟在体育场广场外面跑差多了。
浮殇年華 发表于 2020-4-22 14:48
合浦有哪里适合跑步的场地?
真想跑只要你有毅力公路旁边都能跑步环城一圈下来。广场一圈800米。一般晚饭后休息半小时到一小时步行5公里这样早上最适合跑步
浮殇年華 发表于 2020-4-22 14:48
合浦有哪里适合跑步的场地?
还珠广场廉州广场啊,随便跑。
你胖到我了 发表于 2020-4-22 11:07
想走捷径
如果有捷径就不会有那么多胖子了。
清醒点吧,减肥一定要控制饮食的,又想无节制的吃又想身材好,哪有那么好的事。
弱弱的问一句,有没有增肥的?太瘦了想胖胖不起来也是很头疼,真的,不是拉仇恨!